Праздничный стол на природе не обязательно заканчивается тяжестью, изжогой или болью в животе. Если пищеварительная система реагирует на жирное мясо и острые специи, заранее продумайте не только порцию, но и…
Аудиокниги помогают отдыхать, учиться и проводить время в дороге, но длительное прослушивание через наушники иногда оборачивается шумом в ушах, ощущением заложенности и плохим сном. Любителям художественной литературы доступны аудиокниги Сергея…
При мигрени значение имеет не только лекарственная терапия, но и обстановка, в которой человек проводит ночь и восстанавливается после нагрузки. Резкий свет, духота, шум и сбитый режим сна способны усилить…
Головная боль после нескольких часов за компьютером знакома многим игрокам. Она может появляться из-за напряжения глаз, неудобной позы, обезвоживания или слишком яркого экрана. Тем кто интересуется цифровой безопасностью и игровыми…
Кофе помогает проснуться, сосредоточиться и пережить напряжённый рабочий день, но привычка пить его без ограничений может обернуться бессонницей, изжогой и учащённым сердцебиением. Риск повышается, если человек заменяет напитком завтрак, пьёт…
Головокружение может появиться после резкого подъёма с кровати, долгой поездки или переутомления. Иногда оно быстро проходит, а иногда повторяется неделями и мешает работать, ходить и водить автомобиль. Если симптом возникает…
Отрыжка с запахом тухлых яиц возникает из-за скопления сероводорода в желудке и кишечнике. Чтобы уменьшить этот симптом, первым делом ограничьте потребление продуктов, богатых серой: яйца, брокколи, капуста, чеснок и лук.…
Проверка медицинского кабинета часто вызывает тревогу не из-за самой процедуры, а из-за риска обнаружить мелкие нарушения, которые копились месяцами. Руководителю приходится одновременно контролировать документы, санитарное состояние помещений, исправность техники и…
Приятный запах в салоне автомобиля не всегда означает пользу для здоровья. У некоторых людей после поездки появляются головная боль, першение в горле, тошнота или ощущение нехватки воздуха. Перед покупкой нового…
Головная боль, тошнота и першение в горле после поездки могут быть реакцией на слишком резкий запах в салоне. Причина не всегда связана с укачиванием: раздражение вызывают летучие вещества, которые выделяются…