Можно ли диабетику употреблять мёд? Изучение воздействия мёда на уровень глюкозы в крови

Результаты некоторых исследований показывают, что умеренное употребление натурального меда допустимо при соблюдении правильного лечебного режима для больных сахарным диабетом. Однако такой выбор продукта питания нужно обсудить со специалистом – только квалифицированный медицинский работник способен определить индивидуальный режим приёма углеводов пациентом с учетом состояния обмена веществ и степени заболевания.

Последние научные обзоры рассматривают воздействие натуральных сахаридов (углеводных составляющих), содержащихся в меде, таких как фруктоза и глюкоза, на организм людей с инсулиновым дисбалансом. Содержание этих углеводных соединений влияет на общий индекс ГИ (гликемический) конкретного образца меда — именно этот показатель позволяет выяснить влияние данного сорта пчелиной продукции на состояние больного человека после приема пищи.

В одном из опубликованных недавно медицинских обзоров ученые оценили общее число данных клинических испытаний о потреблении меда среди пациентов с диагностированной неинсулинозависимой или II–тип сахарного диабета за временной отрезок последних лет. Результат обобщений позволил установить следующее: прием небольшого объёма качественного меда практически никак не отражался на колебаниях уровня сахара у принимающих его добровольцев группы исследования до тех пор, пока пациенты одновременно получали дозу снижающую содержание глюкозы фармакологического типа лекарств под надзором специалистов. Необходимо упомянуть также то обстоятельство, что все эксперименты имели кратковременный срок проведения наблюдений. Поэтому требуются длительные мониторинговые наблюдения влияния регулярного применения этого лакомства лицами страдающими нарушением работы эндокринного регулятора метаболизма углеводов.

Эксперты поясняют, что высокое качество мёда может оказаться положительным фактором выбора такого природного источника сладких элементов взамен традиционных столового сахара либо сладостей кондитерской линейки промышленного приготовления. Пчелиная продукция обогащает пищевой рацион множеством микросоединений вроде минералов, антиоксидантных полифенольных структур и других биологически активных ингредиентов, имеющих ценность для улучшения обменных функций человеческого организма даже несмотря на диагноз СД2. Эти соединения содействуют укреплению защитных свойств иммунитета и обеспечивают защиту органов от оксидативных стрессоров клеточных систем. Тем самым поддерживающие компоненты могут играть немаловажную вспомогательную терапевтическую функцию наряду с основным лечением пациента. Но всё равно стоит иметь ввиду потенциальные индивидуальные аллергические проявления к продукту пчел.

Согласно рекомендациям профессионального медицинского общества диабетологии, лицам с подтвержденным диагнозом следует осуществлять гликемическое самоконтроль посредством индивидуального прибора - домашнего глюкометра каждый раз перед приёмом еды а так же фиксировать полученные цифры измерения содержания глюкозы капиллярной кровью в специальном журнале мониторинга здоровья дабы отследить общую тенденцию изменения показателей и выявить оптимальную пищевую схему подходящую конкретно ему самому совместно лечащим доктором. Такой дневник облегчит составление рациона включая возможное введение небольших количеств мёда исходя их общего калоража меню диеты сбалансированного согласно индивидуальным показателям компенсации метаболического сдвига.

Исследовательская информация взята из журнала Nutrients («Питательные вещества», том 16(7)). DOI публикации доступен для обращения всех желающих ознакомится подробнее с материалами эксперимента учёных. При подготовке материала использовалась доступная публичная медицинская литература без нарушения авторских прав авторов статей. Для полноты представления сведений желательно учитывать данные официальных рекомендаций профильных научно-клинических организаций занимающихся вопросами диагностики терапии заболеваний связанных с нарушениями гормонально регулируемого усвоения простых углеводов человеческим телом. Перед внесением каких бы то ни было корректировок в привычный образ жизни людям имеющим проблемы связанные с поддержанием нормальных физиологических цифр концентрации глюкозы настоятельно советуем консультироваться исключительно с врачами имеющими опыт врачебной деятельности непосредственно связанный с данной категорией нозологии.