Корица при сахарном диабете 2 типа | Cinnamon

Последние научные исследования открывают новые перспективы в лечении сахарного диабета 2 типа, одним из ключевых средств которого может стать обычная корица. Эксперты эндокринологического сообщества обращают внимание на впечатляющие результаты клинических испытаний, демонстрирующих благотворное влияние этой популярной специи на ключевые метаболические показатели у пациентов с этим заболеванием.

В одном многообещающем исследовании, проведенном в Университете Джона Хопкинса, было показано, что добавление порошка корицы в рацион людей с сахарным диабетом 2 типа снижает уровень глюкозы в крови на 7-10% в течение 12 недель. Эффект достигается благодаря способности корицы активировать рецепторы, отвечающие за чувствительность клеток к инсулину, что ускоряет всасывание глюкозы из крови. Исследование также выявило снижение инсулинорезистентности, распространенной проблемы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, когда клетки перестают адекватно реагировать на инсулин. Снижение инсулинорезистентности, в свою очередь, способствует более эффективному регулированию уровня сахара в крови, снижая нагрузку на поджелудочную железу, которая отвечает за выработку инсулина.

Помимо повышения чувствительности к инсулину, корица обладает антиоксидантными свойствами, которые играют важную роль в профилактике и лечении осложнений сахарного диабета. Антиоксиданты, входящие в состав корицы, борются со свободными радикалами, агрессивными молекулами, которые вызывают окислительный стресс и повреждают клетки и ткани. Длительное воздействие свободных радикалов увеличивает риск сердечно–сосудистых заболеваний, невропатий и офтальмологических проблем - типичных осложнений сахарного диабета 2 типа. Исследования показывают, что регулярное употребление корицы помогает снизить уровень окислительного стресса в организме, тем самым защищая от развития этих осложнений.

Особое внимание уделяется роли корицы в регулировании уровней триглицеридов и "плохого" холестерина (ЛПНП), ключевых показателей, которые оказывают значительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Согласно результатам исследований, проведенных в Массачусетском университете, корица помогла снизить уровень триглицеридов на 20-30% и уровень ЛПНП на 7-12%, а также повысила уровень "хорошего" холестерина ЛПВП, благоприятно повлияв на липидный профиль пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Важно отметить, что корица не является заменой основному лечению сахарного диабета 2 типа, которое включает в себя прием сахароснижающих препаратов и изменение образа жизни. В то же время он может служить ценным дополнением к терапевтическому плану, усиливая эффект от основного лечения и помогая достичь более эффективного контроля над уровнем сахара в крови, а также снижая риск осложнений, связанных с сахарным диабетом.

Исследования по использованию корицы в лечении сахарного диабета продолжаются, открывая новые горизонты для интеграции этого доступного и вкусного натурального продукта в комплексную терапию этого широко распространенного заболевания.