Природные помощники в контроле уровня сахара: научное исследование терапевтического потенциала трав при сахарном диабете
Исследование, проведенное международной группой ученых из Кембриджского университета и Института медицины в Шанхае, опубликованное в журнале Endocrine Abstracts, предоставляет новые доказательства терапевтического потенциала ряда трав для снижения уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Авторы провели мета-анализ 28 клинических исследований с участием более 2500 участников, чтобы оценить эффективность восьми лекарственных растений, широко используемых в традиционной медицине.
Среди изученных лекарственных растений следующие продемонстрировали повышенную эффективность в снижении уровня гликемии:
Алоэ вера: Экстракты алоэ Вера показали значительное снижение гликемического индекса и уровня глюкозы в крови после приема пищи. Исследователи связывают этот эффект с присутствующими в растении полисахаридами, которые замедляют всасывание глюкозы в кишечнике, и соединениями геримарина, стимулирующими выработку инсулина клетками поджелудочной железы.
*Корень Готу Кола (Gymnema sylvestre): Традиционно используемый в аюрведической медицине, корень Готу Кола обладает способностью блокировать рецепторы сладкого вкуса на языке, уменьшая тягу к сладкой пище, а также ингибируя фермент, ответственный за расщепление сахаров в кишечнике. В результате наблюдалось снижение уровня гликемии после приема пищи.
Листья гуараны (Paullinia cupana): Кофеин и теобромин, содержащиеся в гуаране, наряду с полифенолами, оказывают комплексное воздействие на метаболизм глюкозы. Исследования показали снижение резистентности к инсулину и улучшение чувствительности к инсулину у пациентов, принимавших экстракт листьев гуараны.
Семена феникса даурского (Amaranthus mangostanus): В ходе мета-анализа были представлены данные о положительном влиянии экстрактов семян Феникса-Даурского на снижение уровня глюкозы, холестерина и триглицеридов. Ученые предполагают, что механизм действия обусловлен наличием в семенах флавоноидов и алкалоидов, которые обладают антиоксидантными и ангиопротекторными свойствами, что благоприятно сказывается на эндокринной системе.
Важно отметить, что в ходе исследования не было выявлено существенных побочных эффектов от применения изученных трав. Тем не менее, авторы подчеркивают необходимость проведения дальнейших крупномасштабных клинических испытаний с контрольной группой для более точной оценки эффективности и безопасности лечения сахарным диабетом 2 типа фитотерапией.
Полученные данные представляют собой значительный вклад в разработку комплексной терапии сахарного диабета, предлагая естественные и дополнительные методы снижения уровня сахара в крови.